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牛奶棗

2小時前發布

47條回答
乘風破浪
2024-04-16 23:46
3、鎮靜安神：牛奶棗具有一定的鎮靜安神的功效，其中含有的黃酮類物質具有鎮靜和催眠的功效，適當的食用牛奶棗能幫助人體緩解壓力，有效預防和緩解失眠癥狀。

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