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芡實(shí)的功效與作用及食用方法：關(guān)于芡實(shí)八大功效和三種吃法

7小時(shí)前發(fā)布

35條回答
煙雨江南
2024-04-17 14:59
做法：將炒熟的芡實(shí)1000克研磨成粉，臨服時(shí)，取50～100克粉末沖開水調(diào)服。隨自己喜好，可加入芝麻、花生仁、核桃肉等。民間常用炒芡實(shí)60克，瘦牛肉100克，加調(diào)料煮爛食用，也能取得較好的療效。

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