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腰果可以生吃嗎

8小時前發布

9條回答
夢幻之翼
2024-04-25 16:22 .采納回答
生腰果是可以直接吃的,對人體沒有什么危害,生腰果中含有胡蘿蔔素和維生素a,可以保護我們的眼睛,緩解眼部的疲勞,還可促進人體代謝,保持皮膚光滑,延緩皮膚的衰老,注意不可多吃,不然會加重肝臟負擔,導致肝功能減退,還會影響人類腸道健康。

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