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玉米筍可以生吃嗎

3小時前發布

5條回答
忘卻塵世
1樓 · 8小時前.采納回答
玉米筍是直接生吃的,能最大限度的去保證營養元素,可以有效的提高蛋白質的攝入含量,而且對于促進開胃或者是補充身體所需要的胡蘿蔔素或者是維生素C等都有著非常不錯的效果,另外有的抗氧化或者是強身健體等效果。
望鄉之情
2樓-- · 4小時前
  玉米筍直接生吃可以最大限度的去保證營養元素,可以有效的提高蛋白質的攝入含量,而且對于促進開胃或者是補充身體所需要的胡蘿蔔素或者是維生素C等都有著非常不錯的效果,另外有的抗氧化或者是強身健體等效果。
相思無淚
3樓-- · 23小時前
  因爲玉米筍屬于兩性食物,對于一般溼寒體質的人來說,生吃會加重本身胃寒的情況,而且如果生吃玉米筍,還會加重胃腸間的負擔,很有可能會引起腹瀉和胃痛等癥狀,所以高血糖、高血脂、胃功能不好的人盡力少吃玉米筍。
世界無垠
4樓-- · 5小時前
  玉米筍生吃甜脆可口,想要味道更好的話,可以把玉米筍清洗干凈從中間豎切一刀,然后把大蒜、紅辣椒剁碎備用,玉米筍要快速焯水撈出瀝干,把蒜、辣椒加入適量生抽、鹽、糖,還可加入幾滴檸檬水放到碗里,再淋上熱油,可以用玉米筍蘸著吃,直接倒上去也行。
思念成風
5樓-- · 19小時前
  玉米筍是未成熟的玉米穗,可以生吃,口感是脆甜的,含有豐富的糖分和汁液,不僅可以解渴而且還有很豐富的營養,熟吃的做法也很多,看個人口味選擇,沒有太大的區別。

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