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6條回答

1樓 · 21小時前.采納回答

洋姜熟吃比較好，因爲生吃洋姜的話，胃部的消化負擔大，會導致身體不適，并且吃多了會容易導致腹瀉。洋姜中含有豐富的礦物質和維生素，熟吃的話可以有效清熱降火，緩解上火的癥狀。另外，洋姜還含有豐富的膳食纖維，熟吃能有效提高腸胃蠕動能力，同時可以有效改善消化不良的問題。

2樓-- · 13小時前

清熱降火：洋姜中含有豐富的礦物質和維生素，熟吃的話可以有效清熱降火，有效緩解上火癥狀，提高身體健康水平。

3樓-- · 8小時前

降血糖：洋姜中含有特殊的多糖，而多糖的作用是可以有效降低身體血糖含量，同時能有效緩解身體的高血糖。

4樓-- · 24小時前

熟吃洋姜吃法：先把洋姜清洗干凈，比較好是把表皮去除，然后切成一塊一塊的，放到鍋里面。再加入一些植物油和少量的油翻炒片刻，直到炒熟即可。

5樓-- · 24小時前

熟吃洋姜有什么好處：

煙波浩渺

6樓-- · 4小時前

促進消化：洋姜還含有豐富的膳食纖維，熟吃的時候能有效提高腸胃蠕動能力，同時可以有效改善消化不良的問題。

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