玉蘭花又稱辛夷花，是木蘭科植物玉蘭的花蕾，味辛性溫，木蘭科玉蘭亞屬，落葉喬木，樹高一般2—5米或高可達(dá)15米。花白色，大型、芳香，先葉開放,花期10天左右，玉蘭花性味辛、溫，具有祛風(fēng)散寒通竅、宣肺通鼻的功效。可用于頭痛、血瘀型痛經(jīng)、鼻塞、急慢性鼻竇炎、過敏性鼻炎等癥。現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，玉蘭花對常見皮膚真菌有抑制作用，食用的話祛風(fēng)散寒、通竅、宣肺通鼻。

 

一、消炎止痛功效

玉蘭花具有抑制細(xì)菌生長的作用，臨床上可用于治療因細(xì)菌感染所致的感冒、鼻炎、頭痛、發(fā)熱等癥狀，還可用于治療各種疼痛，跌打損傷所致疼痛等。

 

二、改善睡眠質(zhì)量功效

玉蘭花具有促進(jìn)機(jī)體新陳代謝的作用，有利于體內(nèi)毒素和其他代謝廢物的排出，從而使人有效緩解疲勞，改善睡眠。

 

三、美容養(yǎng)顏功效

玉蘭花具有促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，有利于毒素的排出，而且還具有美白肌膚，使皮膚光滑的作用。

 

注意事項

1.適宜人群

過敏性鼻炎患者、高血壓患者

2.禁忌人群

脾胃虛弱者、經(jīng)期女性、孕婦、腎功能不全者

3.不宜同食

豆腐

 

豆腐中含有石膏，和玉蘭花一同食用會引起腹痛等不適。

食用方法

煎服

玉蘭花可單獨煎水服用，可用于鼻炎、鼻竇炎的輔助治療。

藥膳

玉蘭花可作代茶飲，亦可用于點心、煮粥、配菜，有一定的調(diào)理功效，還能從一定程度上美容養(yǎng)顏，延緩衰老。