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紅麻菜的功效與作用

來源:發財農業網時間:2019-08-13 09:24:24編輯:chendeng 當前位置:發財農業網 > 農業知識 > 手機閱讀

紅麻菜能起到促進凝血、增加血紅蛋白含量、提高攜氧能力、促進造血的效用,還能維持心肌活動、防止肌內痙攣。能有效提高人的機體免疫力,達到強身健體的作用。能促進小兒生長發育,促進牙齒和骨骼的生長。

一、促進造血

紅麻菜的功效與作用

紅麻菜富含有豐富的鐵、鈣和維生素K,適量食用能起到促進凝血,增加血紅蛋白含量并提高攜氧能力,促進造血效用,另外還能促進對牙齒和骨骼的生長,維持心肌活動,防止肌內痙攣。

二、強身健體

紅麻菜的功效與作用

紅麻菜富含豐富的蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿樸素及多種維生素和礦物質,尤其是蛋白質在人們食用后更能被充分吸收,能有效提高人們機體免疫力,達到強身健體作用。

三、生長發育

紅麻菜的功效與作用

紅麻菜含有豐富的鐵鈣,不含有草酸,其鈣鐵進入到人體后很容易被吸收利用,能促進小兒生長發育,還對骨折的愈合具有一定的食療價值。尤其是婦女和老人在食用后,能促進牙齒和骨骼生長。

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