黑枸杞又叫黑果枸杞,屬于茄科灌木,株高1.5米,分枝較多,果實(shí)夏秋季節(jié)成熟,果實(shí)較小,顏色為黑色,含有豐富的花青素、維生素,對(duì)人體好處較多,那么,黑枸杞多少錢(qián)一斤呢?小編為大家介紹一下吧。
黑枸杞多少錢(qián)一斤
黑枸杞是產(chǎn)自我國(guó)北部的食物,每年五月份到十月份生長(zhǎng)成熟,果實(shí)為黑色,個(gè)頭較小,常用于泡水,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,而且黑枸杞的售價(jià)偏高,一斤價(jià)格在25元到30元之間。
黑枸杞泡水喝有什么好處
1、美容潤(rùn)膚
黑枸杞中含有豐富的蛋白質(zhì)、枸杞多糖、維生素,泡水飲用可以清除體內(nèi)的氧化自由基,緩解衰老,預(yù)防皺紋滋生,而且黑枸杞中的維生素還能淡化皮膚中的色斑,抑制黑色素的沉淀,起到美容養(yǎng)顏的作用。
2、提高睡眠質(zhì)量
黑枸杞中含有豐富的天然原生花青素、礦物質(zhì)、微量元素,泡水飲用能夠緩解疲勞,有助于睡眠,失眠人群經(jīng)常用黑枸杞泡水,能夠緩解失眠、神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象。
3、養(yǎng)腎
黑枸杞中的維生素、鋅元素、鐵元素含量較為豐富,男性飲用沖泡的黑枸杞水,攝入的營(yíng)養(yǎng)會(huì)作用于腎臟,起到養(yǎng)腎的作用,但沖泡黑枸杞的水溫控制在六十度以下最為適宜,以免破壞營(yíng)養(yǎng)成分。
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