溫性水果有很多,常見(jiàn)的有櫻桃、木瓜、石榴、山楂等,它們的口感美味、養(yǎng)分含量豐富,對(duì)人體的功效也十分全面。另外,這些水果在我國(guó)種植也極為廣泛,經(jīng)常食用對(duì)我們的身體健康有著重要的作用。
一,櫻桃
櫻桃是我們生活中常見(jiàn)的水果,主要分布在我國(guó)的黑龍江、河北、山東、甘肅、江西、四川等地。櫻桃味甘、性溫,養(yǎng)分含量豐富,對(duì)人體的功效也十分全面。
二,木瓜
木瓜是薔薇科木瓜樹(shù)喬木,它也是典型的溫性水果。木瓜含有大量的碳水化合物、維生素、纖維素、蛋白質(zhì)等人體所需的營(yíng)養(yǎng)元素,保健、美容效果極佳。
三,石榴
石榴性味甘、溫,具有殺蟲(chóng)、止痢等功效,在我國(guó)人們將它視為吉祥物,象征著多子多福。主要分布在我國(guó)的安徽、江蘇、河南等地,安徽懷遠(yuǎn)縣也是中國(guó)石榴之鄉(xiāng)。
四,山楂
山楂也是一種溫性水果,它是我國(guó)特有的藥果兼用的樹(shù)種,主要分布在我國(guó)的山東、河北、江蘇、浙江、吉林等地。它具有健胃消食、活血化瘀、降血壓、抗癌等功效。
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