1、選種：要挑選品種優良、健康飽滿的向日葵種子。2、播種：在晴朗的下午將種子撒播在土壤中，并澆足水。3、移植：等向日葵長出幼葉后，將其移栽到肥沃的田地中。4、養護：生長過程中要施加腐熟的有機肥，并且每天保證6個小時以上的光照。

向日葵種子怎么種

1、挑選種子

健康優良的種子是向日葵成活的重要因素，如果是盆栽，可以選擇用來觀賞的小棵型向日葵種子，若是栽種在面積較大的花壇或者院子里，要使用能食用的向日葵種子。

2、播種方法

播種向日葵時，要在氣溫穩定在20攝氏度的時候進行，直接將種子撒播在土壤中，并覆土澆水，大約3天后向日葵就能發芽，5天左右就可以移栽。

3、進行移栽

等向日葵種芽破土并長葉時，需要將其移栽到肥沃的土壤中，移植時要保留根部的泥土，并且要澆足水澆透水，讓向日葵吸收充足的水分。

4、養護管理

后期養護向日葵時，要為其提供全天候的日照，并且生長旺季要勤施有機肥，間隔半個月往葉面上噴灑磷酸二氫鉀，促使向日葵快速生長。