1、浸種：將菠菜種子放在清水中浸泡5-6個小時，并取出用透氣的紗布包裹住。2、溫度：將催芽的溫度控制在28-30攝氏度之間。3、栽種：將種子沾上泥土，然后栽入土壤中。4、養護：菠菜出苗后要覆蓋一層地膜。

菠菜種子如何催芽

1、處理種子

給菠菜催芽前，需要對種子進行清洗消毒，先將其放在有陽光的地方晾曬1-2天，然后放在清水中浸泡5個小時，最后將菠菜種子撈出，用濕潤的紗布包裹住。

2、溫度控制

菠菜催芽時，要將其放在28攝氏度的溫度中，大約3天就能長出芽點，或者可以將菠菜種子放入微波爐中轉動1-2分鐘，使種子快速長出芽苗。

3、栽種方法

種植菠菜時，首先要將種子外皮裹上沙土，然后將其點播到土壤中，注意要3-4顆種子一起點播，以免菠菜萌發率低，影響采收產量。

4、養護管理

菠菜長有真葉后，需要覆蓋一層地膜或者遮陽網，避免植株遭受強光照射，并且當菠菜長出2片真葉時，要為其間苗，將長勢瘦弱、出現病害、濃密的苗株拔掉，讓菠菜更好的生長。