蓮霧是桃金娘科喬木，能長到12米的高度，其果實在每年的5-6月份成熟，成熟的果實呈梨形或圓錐形，顏色為洋紅色，表皮發亮，口感偏甜，營養價值豐富，那么，蓮霧怎么吃多少錢一斤呢?快和小編一起去了解一下吧。

蓮霧怎么吃多少錢一斤

1、直接吃

蓮霧屬于水果，采摘后洗凈，可以直接食用，其口感偏酸澀，微甜，較為開胃，而且蓮霧的產地不同，價格也不同，大陸地區的蓮霧售價約10-20元一斤，產自臺灣地區的蓮霧售價則高達60元一斤。

2、蒸煮食用

蓮霧的傳統吃法是蒸煮食用，首先在蓮霧中間用勺子挖開一個小洞，然后將肉糜或者松茸、菌菇等塞進去，用大火蒸煮10分鐘后取出食用即可。

3、炒熟食用

蓮霧還能炒熟后吃，首先將蓮霧洗凈，用刀切成薄片后，放入鹽水中浸泡一段時間，再將切好的蓮霧和黃瓜、蘿卜片一起翻炒，并加入調料，炒熟后即可食用。

4、涼拌吃

采用涼拌的方法吃蓮霧，可以將蓮霧切片或切絲，然后在表面撒一層食鹽調味即可，如果沒有食鹽，也可以倒入一些醬油提鮮。

女人吃蓮霧的好處

1、寧心安神

女人吃蓮霧有寧心安神的作用，因為蓮霧中含有豐富的鎂元素和鈣元素，這兩種物質進入人體后，能夠放松肌肉和神經，緩解緊張不安、焦躁易怒的情緒，而且蓮霧中的碳水化合物能夠緩解機體疲勞，改善失眠現象。

2、美容抗老

蓮霧中的維生素C、氨基酸、微量元素成分較多，其中維生素C屬于抗氧化劑，能夠提高機體的抗氧化性，也能清除體內的氧化自由基，達到抗衰老的目的，并且氨基酸可以保持細胞的活性，減少皺紋滋生。