勃起時間短、硬度不夠時,一般可通過調整飲食、改變習慣、適當運動、心理治療、藥物治療等方式進行治療。具體分析如下:
1.調整飲食:患者可適當食用泥鰍、羊肉等滋補腎臟的食物,提高男性性功能,也可以緩解勃起時間短、硬度不夠的情況。
2.改變習慣:還應改變不良的生活習慣,要戒煙戒酒,并控制自慰的次數或戒除自慰,以促進陰莖正常勃起。
3.適當運動:患者還可適當進行深蹲、游泳、跑步等運動,有助于鍛煉身體的肌肉,促進血液循環,緩解相關癥狀。
4.心理治療:若是精神因素導致的上述癥狀,還可前往醫院進行心理治療,醫生會幫助患者樹立自信心,從而促進陰莖勃起功能的恢復。
5.藥物治療:如果以上方法的作用不明顯,患者還可遵醫囑使用枸櫞酸西地那非片、他達拉非片等藥物進行治療,緩解勃起異常的情況。
若患者情況較為嚴重,還應及時前往醫院進行治療,以免對患者造成不良影響。
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