藍莓的上市時間一般是在夏季7~9月份之間,營養價值非常豐富,是人類五大健康食品之一。除了洗凈果實食用外,還可以制成藍莓醬保存。一般來說,國外藍莓的價格會因為種植方式和儲藏運輸等方面的影響,比國內品種更高。
1、成熟季節
藍莓是一種應季水果,藍莓什么季節成熟,自然生長的藍莓基本都是在夏季,也就是7~9月份之間。目前隨著養殖技術的提升,人工栽植藍莓的數量變多,通過技術手段,可以讓藍莓提早一個月左右就開始成熟。
2、營養價值
藍莓的營養價值非常高,除了極其豐富的黃酮類、多糖類化合物、礦物質、蛋白質、纖維素和微量元素外,還有著花青素、總酸和有機酸、酚酸、超氧化物歧化酶、果膠、紫檀芪等。被稱為“水果皇后”和“漿果之王”。
3、果醬制作
除了直接洗凈食用外,藍莓也可以制成藍莓果醬。用藍莓、白糖、麥芽糖、檸檬汁進行混合。先將藍莓和白糖攪拌混合后,在爐子上小火熬煮,湯汁收到濃稠后倒入檸檬汁和麥芽糖繼續蒸煮,果醬放涼后裝入消毒過的玻璃瓶冷藏就制作完成啦。
4、藍莓價格
一般來說,進口藍莓的價格會比國產藍莓的價格更高。這是由于國內外的養殖手段不同,而且運輸和儲藏藍莓所需的技術條件也有差異,因此按斤來算,國內藍莓一斤50~100元,進口藍莓300~400元一斤。
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