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紅薯不僅是常見食品,也是祛病良藥

來源:發(fā)財農(nóng)業(yè)網(wǎng)時間:2022-11-04 14:04:36編輯:發(fā)財樹農(nóng)科編輯 當前位置:發(fā)財農(nóng)業(yè)網(wǎng) > 種植 > 農(nóng)作物 > 手機閱讀
紅薯不僅是常見食品,也是祛病良藥
 
紅薯所具有獨特的生物類黃酮成分,可促排便通暢,有效抑制乳腺癌和結(jié)腸癌的發(fā)生,有效提高消化器官的功能,對治療肝炎和黃疸效果顯著。
 
紅薯不僅是常見食品,也是祛病良藥
 
紅薯所含蛋白質(zhì)質(zhì)量高,有效彌補了大米、白面中的營養(yǎng)缺失,經(jīng)常食用可提高人體對主食中營養(yǎng)的利用率,有益健康。還富含膳食纖維,可有效阻止糖分轉(zhuǎn)化為脂肪,也可促進腸胃蠕動,防止便秘,對治療痔瘡和肛裂、預防直腸癌和結(jié)腸癌有一定作用。
 
紅薯不僅是常見健康食品,同時也是祛病的良藥。
 
紅薯富含蛋白質(zhì)、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素等多種礦物質(zhì),素有"長壽食品"的美稱。其含糖量更是高達15%-20%。對抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等效果甚佳。所以中醫(yī)一直視紅薯為良藥。

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